5月の診療スケジュールとGW明けに増える不調について｜武蔵境みなみ接骨院
2026年05月11日
こんにちは。
武蔵境みなみ接骨院です。
5月の診療スケジュールをお知らせいたします。
ご来院を予定されている方は、カレンダーをご確認ください。
また、
5月16日（土）は院長の宇佐美がお休みをいただきます。
ご来院予定の方は事前にご確認いただけますと安心です。
GW明けは不調が出やすい時期です
ゴールデンウィークが終わり、普段の生活リズムへ戻るこの時期は、身体に疲れが出やすくなります。
武蔵野市・武蔵境エリアでも、
このタイミングで首や肩のこり、腰の違和感についてのご相談が増えてきます。
特に5月は、
・生活リズムの変化
・長距離移動の疲れ
・気温差による身体への負担
・仕事や学校の疲労の蓄積
などが重なり、知らないうちに身体へストレスがかかっています。
こんな症状はありませんか？
- 首や肩が重い
- 腰に違和感がある
- 朝スムーズに動けない
- 身体がだるい
- 疲れが抜けにくい
このような状態をそのままにしてしまうと、
ぎっくり腰や寝違えなど、急な痛みにつながるケースもあります。
「まだ大丈夫」と思っている段階でケアを行うことが、症状を悪化させないポイントです。
気温差による影響にも注意
5月は暖かい日が増える一方で、朝晩との気温差が大きくなる時期でもあります。
気温差があると筋肉が緊張しやすくなり、身体の不調につながることがあります。
特にデスクワークや長時間同じ姿勢が続く方は、身体へ負担が集中しやすくなるため注意が必要です。
当院の施術について
武蔵境みなみ接骨院では、
その場の痛みだけでなく、全身のバランスや動きを確認しながら施術を行っています。
身体の状態を整えることで、
日常生活をより快適に過ごせる状態を目指しています。
関連ページはこちら
首や肩のこり、腰の違和感について詳しく知りたい方は、こちらのページもご覧ください。
→【肩こりの症状ページはこちら】
→【腰の痛みの症状ページはこちら】
まとめ
5月は疲れや不調が出やすい時期です。
「少し気になるな」という段階で身体を整えておくことで、痛みや不調を長引かせにくくなります。
無理をしすぎず、早めのケアを心がけましょう。
ご予約・ご相談はこちら
武蔵境みなみ接骨院では、
がんばる毎日を支える接骨院として
皆さまのお身体をしっかりサポートしています。
ご予約・ご相談はお気軽にどうぞ。
