8月の診療日のお知らせ｜お盆前後は身体のメンテナンスがおすすめです【武蔵野市・武蔵境】

2026年08月4日

8月の診療スケジュールのお知らせ

こんにちは。
武蔵野市・武蔵境の武蔵境みなみ接骨院です。

いつも当院をご利用いただき、ありがとうございます。

毎日暑い日が続いていますが、皆さま体調はいかがでしょうか？

8月は、お盆休みや帰省、旅行などで生活リズムが変わる方も多い時期です。暑さによる疲れに加え、冷房の効いた室内で過ごす時間が増えることで、肩こりや腰痛、首の痛みなどの不調を感じる方も少なくありません。

まずは、8月の診療スケジュールをご案内いたします。

8月の診療スケジュール

8月は、以下の日程で診療を行います。

夏季休診

8月10日（月）

院長（宇佐美）不在

8月19日（水）・20日（木）

※両日とも玉置先生が通常通り施術を担当いたしますので、安心してご来院ください。

お盆前後はご予約が集中しやすいため、ご希望の日時がある方は、お早めのご予約をおすすめしております。

夏は「疲れ」が痛みとして現れやすい季節です

夏は気温が高く、知らないうちに身体へ大きな負担がかかっています。

特にこの時期は、

• 冷房の効いた部屋で長時間過ごす
• 暑さで睡眠の質が下がる
• 水分不足による血流の低下
• 帰省や旅行での長時間の運転や移動

といった要因が重なり、身体の疲労が蓄積しやすくなります。

疲れが溜まった状態では筋肉も硬くなり、肩こりや腰痛、首の痛みなどが起こりやすくなります。

夏の不調はこのような流れで起こります

暑さ・冷房・移動の疲れ
↓
筋肉の疲労・血流低下
↓
身体の動きが悪くなる
↓
肩こり・腰痛・首の痛みが現れる
↓
早めのケアで改善・再発予防へ

痛みが強くなる前のケアが大切です

「まだ我慢できるから大丈夫」

そう思っているうちに症状が悪化し、ぎっくり腰や寝違えなどにつながるケースもあります。

当院では、痛みが出ている部分だけではなく、アナトミートレイン（筋筋膜のつながり）の考え方をもとに、身体全体を評価し、不調の原因へアプローチしています。

症状が軽いうちにケアを行うことで、回復も早くなり、再発予防にもつながります。

お盆前に身体を整えておきませんか？

帰省や旅行、お子さんとのお出かけなど、8月は身体を動かす機会が増える季節です。

だからこそ、お盆前に身体を整えておくことで、より快適に夏を過ごすことができます。

「最近肩が重い」
「腰に違和感がある」
「疲れが抜けない」

そんな方は、お気軽にご相談ください。

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まとめ

8月は暑さや冷房、お盆期間の生活リズムの変化によって、身体に疲れが溜まりやすい季節です。

痛みが出てからではなく、不調を感じ始めたタイミングでケアを行うことが、健康な身体を維持するポイントになります。

武蔵野市・武蔵境の武蔵境みなみ接骨院では、一人ひとりのお身体の状態を丁寧に確認し、痛みの根本原因へアプローチする施術を行っています。

8月も皆さまが元気に毎日を過ごせるよう、スタッフ一同サポートいたします。

執筆者

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武蔵境みなみ接骨院では、

「がんばる毎日を支える」

をテーマに、皆さまのお身体をサポートしています。

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