産後骨盤矯正
- 出産後から腰痛や股関節の痛みが続いている
- 骨盤まわりが開いたり、左右差がある感じがする
- 産前のパンツが入らなくなった、以前の服がきつくなった
- 赤ちゃんと一緒に通いたい
- 子育てや家事で毎日疲れがたまっている
上記のような不調は、出産による骨盤のゆがみや筋力低下が原因かもしれません。
武蔵境みなみ接骨院の産後骨盤矯正で身体のバランスを整え、健康な身体を取り戻しましょう。
産後の骨盤矯正とは？
妊娠・出産を経た女性の身体は、大きく変化しています。
出産時には骨盤が大きく開き、その後、自然に戻ろうとしますが……
- 抱っこや授乳による負担
- 睡眠不足や疲労の蓄積
- 育児中の無理な姿勢
などの影響で、骨盤がゆがんだまま固まってしまうことがあります。
このゆがみが、産後の不調や体型の崩れにつながります。
自分で骨盤のゆがみを整えるのは難しいものです。
そこで、身体のことを熟知したプロの手でゆがみを整える産後骨盤矯正が必要になってくるのです。
骨盤の歪みを放っておくとどうなるの？
骨盤はいわば身体の土台。そのゆがみは全身に悪影響を及ぼします。
- 腰痛・肩こり・頭痛などの慢性的な不調
- 下半身太りや体型の崩れ
- 自律神経の乱れ、イライラしやすくなる
- 将来的な不妊や更年期障害のリスクを高める可能性もあります
産後の骨盤ケアは、「今」の体調管理はもちろん、「未来」の健康づくりのためにも大変重要です。
武蔵境みなみ接骨院の産後骨盤矯正が選ばれる理由
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安心・安全な施術
ボキボキしないソフトな矯正で、産後の不安定な身体にも優しく対応します。
初めての方もご安心ください。
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原因を全身から探る丁寧な検査
「骨盤だけ」でなく、姿勢・筋肉バランス・筋膜のつながりからゆがみの本当の原因を見つけ、整えていきます。
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育児・日常生活のアドバイスも充実
抱っこの仕方や授乳姿勢、家事中の注意点など、実際の育児生活に沿ったアドバイスも行っています。
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EMSで寝ながら体幹トレーニング
当院は、EMSと呼ばれる電気刺激でインナーマッスルを効率よく鍛える機器を導入しています。
寝転んだ状態で体幹をトレーニングでき、美しい姿勢や代謝アップ、腰痛予防に最適です。
産後骨盤矯正でゆがみを整えたあと、EMSで継続してトレーニングすると、正しい骨盤の位置をキープできます。
よくあるご質問
出産後、いつから受けられますか？
子どもを連れて行ってもいいですか？
どのくらいの期間通えばいいですか？
院長からのメッセージ
産後の身体は、自分で思っている以上にデリケートです。
当院では専門知識を持った国家資格所有者が施術いたします。
お子さんのためにも「元気なお母さん」でいられる身体づくりを目指していきましょう。
私たちは、大切な家族に触れるようなやさしさと、本気で向き合う姿勢であなたの身体と心を整えるお手伝いをしています。
はたらく身体を支えるパートナーとして、産後の骨盤だけでなく、その先の健康まで一緒に考えます。
育児の合間のほんのひととき、自分の身体を大切にする時間を、ぜひ武蔵境みなみ接骨院で過ごしてください。