筋膜リリース

こうした症状は、筋肉を包む「筋膜」の緊張や癒着が原因かもしれません。
武蔵境みなみ接骨院では、全身の筋膜のつながりを見極め、あなたの身体を根本から整えます。

筋膜とは？　なぜリリースが必要？

筋膜は、筋繊維を包み込んでいる筋肉の一部で、全身をネットワークのようにつないでいる膜です。
しかし、長時間の同じ姿勢や偏った身体の使い方、ストレスやケガの影響で筋膜は縮んだり癒着したりします。

その結果、以下のような不調につながります。

• 筋肉が硬くなり、肩こり・腰痛・頭痛の原因に
• 可動域が狭くなり、運動パフォーマンスが低下
• 血流が滞り、疲労が取れにくくなる

筋膜の不調を放っておくとどうなる？

• 筋膜の癒着が強くなり、慢性的な痛みやコリに発展
• 姿勢の崩れが固定化し、関節や骨盤に余計な負担がかかる
• 「動きにくい」ことが習慣化して、日常動作がしんどくなる

武蔵境みなみ接骨院の筋膜リリース

• 本当の原因を全身から見つける

  

  当院では「アナトミートレイン理論」を用いて、筋膜のつながりを全身的に評価します。
  痛い場所だけでなく、「なぜそこに負担がかかったのか」を突き止めることが大切です。

• やさしく丁寧にリリース

  

  強い刺激で無理やりほぐすのではなく、身体が自然にゆるむ感覚を大切にしたソフトな施術を行います。
  コリや痛みを軽減し、動きやすさを取り戻します。

• 「明日も動ける身体」へ

  

  筋膜リリースで可動域を広げたあと、姿勢指導やセルフケアもあわせてご提案。
  再び固まらない身体づくりをサポートします。

よくあるご質問

強い刺激が苦手ですが大丈夫ですか？

はい。当院の筋膜リリースはやさしい手技が基本です。リラックスして受けていただけます。

何回くらいで良くなりますか？

状態や生活習慣によって異なりますが、数回で動きの軽さを実感される方も多いです。 慢性的な方は2〜3ヶ月のケアをおすすめします。

スポーツをしていても受けられますか？

もちろんです。可動域が広がり、パフォーマンスアップにもつながります。

院長からのメッセージ

筋膜リリースは、ただ「ほぐす」のではなく、
全身のつながりを整えることで動きやすい身体を取り戻す施術です。

私たちは、あなたの身体を「はたらく身体を支えるパートナー」として見守り、
「もう痛みを気にせずに動ける」そんな一歩先の健康をお届けしたいと考えています。

「なんとなく身体が重い」「動きにくい」そんなサインを感じたら、ぜひ一度ご相談ください。